Als het jaar bijna ten einde loopt is het tijd voor het opmaken van de balans voor jezelf: wat was je vertrekpunt begin 2012? Heb je je doelstellingen gerealiseerd? Zijn je dromen uitgekomen? Allemaal vragen die bevestigd dan wel ontkracht kunnen worden.
Het is daarom goed om een moment van rust voor jezelf te creeren op de laatste dag van het jaar. Dat stelt je in staat om het jaar voor jezelf bewust af te sluiten en eventueel ook om stil te staan bij eventueel verlies van dierbaren. Dit heb je nodig om je open te kunnen stellen voor het komend jaar, en wat het ook moge brengen.
Het mooiste is natuurlijk een korte meditatie te doen, maar belangrijkst is, dat je dit alleen doet. Zo kunnen je gedachten opkomen, benoemd worden om uiteindelijk terug te keren naar hun oorsprong. Heb mededogen met jezelf, wees dus niet te hard voor jezelf. Er dienen zich elke dag nieuwe dingen aan, die soms nopen tot herzien van oorsponkelijke plannen.
Zie dat in en heb een heel mooi en inspirerend Nieuw Jaar.
Anne